2019年1月19日下午16:30分，伴着夕阳透亮柔美的余晖「杨老师书法教室」开始了为期七天的硬笔书法集中学的第一堂课。
开课伊始，老师详尽地为孩子们示范了书写的正确坐姿、握笔姿势以及运笔要领。
正确坐姿
头正 身直 胸舒 臂平 足安
书写时，中正不偏倚的头部对视力和颈椎的健康有着重要的维护作用；身子板正与积极的心态也有着密不可分的关系；胸口与桌沿保持一拳的距离，坐姿大方，不压迫心脏；两臂自然平放桌面，心胸舒展；两脚与肩同宽，安放地面。双腿不伸展交叠、不跷二郎腿亦是书法学习中个人涵养的修炼。
握笔姿势
拇指、食指、中指聚拢执笔，拇指与食指不重叠，中指托住笔下方，指实掌虚。笔杆斜靠在食指根部，与纸面约呈45度夹角，不垂直笔杆，亦不卧笔于虎口，灵活的执笔写出的笔画方能流畅优美。
运笔要领
无论软笔书法或是硬笔书法，首先要有放松书写的身心状态。不仅是用手指与手臂的力量书写，更重要的是身体放松后，贯通全身的力量来书写，如此书写轻松健体且能达到怡养性情的功效。
硬笔书法书写时也讲究起笔、行笔、收笔三个步骤。按笔有力灌进力量起笔，行笔是力道与速度配合的过程，收笔是圆顿沉稳的结尾。硬笔书法于平稳中有起有伏，身体放松，坐姿端正，运笔就能一气呵成，灵活有余。起、行、收是三点成线的连贯动作，书写愈专注愈能展现行笔流畅、舒展大方的字体。在起、行、收的三个步骤里，不仅锻炼美观实用的字迹，同时能稳定心绪，养成有始有终的处事原则。
老师详实地为孩子们树立好书写坐姿、握笔及心态后，开始示范硬笔书法的基本笔画。
听完老师的讲解，孩子们依照老师教授的方法书写。
学习过程中老师们细心地指导孩子们落实正确的握笔姿势与端正的坐姿。
学习态度要认真专注，不能马马虎虎，做任何事都要认真以待。
有同学坐姿端正，认真书写，可书写速度极快，好似没有断点的流水，老师握住他的手，先让他安下心，并配合数数的方法，老师数一个数，学生写一个笔画。在老师和缓的节奏下，学生减速书写，渐渐平稳了躁进的呼吸，感受着放松书写的愉悦。
心静是最美的风景 
听琴知心静，习书觉神清。
为期七天的硬笔集中学接近了收获阶段。现在孩子们基本已养成良好的书写习惯。他们端身正坐，气宇不凡，再端详他们的握笔姿势也得到了有效改善。从「书写四正」的提摄到基本笔画的稳扎实打，再到基本字的巩固练习，希望为每个孩子开启新的书写审美，不仅能写出自己的姓名，更要写美自己的姓名，姓名是爸爸妈妈对孩子们的寄望，也是生命旅程中独特的符号，老师将每位孩子的姓名书写得优雅端庄，领着孩子们一笔一划地书写秀美人生。
七天学习成果展示
七天弹指过，专注学习的时光总是流逝得安宁无踪。在这七天集中练习里，老师们坚定不移地将良好的书写习惯深植于孩子们心中，这是爱的护航，也仅仅是一个好的开端，希望这次精炼的学习能为孩子们一生的书写铺设正直的桥梁，引领孩子们写好字，做好人，书写正气满乾坤。
